يبدو الأمر وكأننا نبحث دائمًا عن هذا الجينز المراوغ الذي يتناسب تمامًا - ليس فضفاضًا جدًا وليس ضيقًا جدًا. إذا كنت قد اشتريت الجينز الضيق جدًا أو كان زوجًا من الجينز المفضل لديك منكمشًا في الغسيل ، فلا ترميه في كومة التبرع الآن. يمتد الدنيم ، ويمكنك بالفعل إضافة 2.5 سم إلى الخصر والوركين والمؤخرة والفخذين و / أو الساقين و / أو طول الجينز عن طريق شدهم. فيما يلي قمنا بتقسيم ثلاث طرق مختلفة يمكنك استخدامها لتمديد الجينز اعتمادًا على مقدار المرونة التي تريدها.
خطوات
طريقة 1 من 3: أداء القرفصاء من أجل إطالة طفيفة
الخطوة 1. ارتدي الجينز
باستخدام هذه الطريقة ، يجب أن تكون قادرًا على ارتداء الجينز لتمديد الخصر و / أو الوركين و / أو المؤخرة و / أو الفخذين ، على الرغم من أنه لا بأس إذا كانت ضيقة. تأكد من زر الجينز قبل أن تبدأ في محاولة شدهم.
الخطوة 2. قم بعمل القرفصاء لمدة دقيقة واحدة على الأقل
قف بشكل مستقيم مع مباعدة قدميك بعرض الورك. ثم انحنِ عند ركبتيك لخفض الوركين والأسفل كما لو كنت تجلس على كرسي. تأكد من أن ركبتيك لا تتخطى أصابع قدميك. ثم ادفع من خلال كعبك للارتفاع مرة أخرى إلى وضع البداية. كرر التمرين لمدة دقيقة كاملة على الأقل.
يمكنك أداء تمرين القرفصاء لمدة تصل إلى 5 دقائق ، على الرغم من أن هذا قد يجعلك تشعر بالألم. كلما طالت مدة تمرين القرفصاء ، زاد تمدد القماش
تفاوت:
يمكنك أيضًا ممارسة تمارين الاندفاع لتمديد الفخذين والمؤخرة من الجينز ، على الرغم من أنه من الأفضل القيام بها بالإضافة إلى تمرين القرفصاء لأنها لن تمد بنطالك بنفس القدر.
الخطوة 3. تحقق لمعرفة ما إذا كان الجينز الخاص بك يشعر بمزيد من الراحة
قف وامش واجلس مرتديًا الجينز لترى ما إذا كان يشعر بالراحة. يجب أن تلاحظ أنها أضعف قليلاً على جسمك. ومع ذلك ، قد لا يزالون يشعرون بالضيق إذا كان الحجم صغيرًا جدًا.
إذا كان الجينز الخاص بك لا يشعر بالراحة ، قد ترغب في محاولة تسخينه لتمتد بشكل أفضل
الطريقة 2 من 3: تسخين الجينز الخاص بك لتمدد معتدل
الخطوة 1. ضع الجينز على الأرض أو على سريرك
اختر مكانًا على الأرض أو سريرك قريبًا من المقبس الكهربائي. ثم ضع بنطالك الجينز بحيث يكون الجانب الأمامي متجهًا لأعلى. افرد الجينز بحيث يسهل تسخينه بالتساوي.
من المحتمل أن يكون سريرك أنظف من الأرضية ، لذا قد ترغب في استخدامه إذا كان قريبًا بدرجة كافية من المقبس الكهربائي
الخطوة الثانية: سخني الجينز باستخدام مجفف الشعر على درجة حرارة متوسطة
ثبت مجفف الشعر على ارتفاع 15 سم فوق الجينز. أثناء تسخين الدنيم ، حرك مجفف شعرك باستمرار حتى تقوم بتسخين كل منطقة بالتساوي. بعد تسخين الجزء الأمامي من البنطال ، اقلبه وقم بتسخين الجهة الخلفية.
لست مضطرًا لتسخين جانبي البنطال ، لكنه سيساعدك على مدهما أكثر
الخطوة 3. استخدم يديك وذراعيك لتمديد الدنيم
أمسك الجانبين المعاكسين للقسم بكلتا يديك ، ثم اسحبه بأقصى ما يمكنك في اتجاهين متعاكسين لتمديده. حرك يديك لأعلى ولأسفل على سطح الجينز ، واسحب الدنيم في كل منطقة تريد تمددها. كخيار آخر ، ضع يديك داخل الجينز ، ثم استخدم قوة ذراعك لفصل الأطراف المتقابلة للخصر أو منطقة الورك أو منطقة الفخذ أو منطقة الساق ، والتي يجب أن تمدها.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تمد فخذيك من الجينز ، أمسك كل جانب من ساق البنطال في كل يد. ثم اسحب الجانبين في اتجاهين متعاكسين. سيساعد هذا في توسيع ساق البنطال.
- لخصر أكبر ، قد يكون من الأسهل فك أزرار الجينز ووضع مرفقيك المثنيتين داخل حزام الخصر. ثم حرك ذراعيك بعيدًا عن بعضهما البعض لتمديد القماش.
- إذا بدأ الجينز يبرد قبل أن تنتهي من مده ، قم بتسخينه مرة أخرى باستخدام مجفف الشعر.
الخطوة 4. ارتدِ الجينز
تأكد من زر وسحاب الجينز قبل الاستمرار في مده. يجب أن يكون الجينز الخاص بك أفضل قليلاً الآن ، لكنه قد يظل ضيقًا.
- إذا كنت تواجه مشكلة في زر بنطالك ، فاستلق على سريرك وجرب أزراره بهذه الطريقة.
- مارس القرفصاء أو الاندفاع لمدة 1-5 دقائق لتمديد الدنيم أكثر قليلاً.
طريقة 3 من 3: ترطيب الجينز للحصول على أفضل تمدد
الخطوة 1. افرد الجينز على الأرض
استخدم الأرضية حتى لا تبلل سريرك بالخطأ. افرد الجينز لتسهيل تبليل القماش.
- قد تتلطخ الصبغة الموجودة في الدنيم وهي مبللة ، لذا قد ترغب في وضع كيس قمامة بلاستيكي أو بعض المناشف القديمة قبل تجربة هذه الطريقة.
- إذا كنت تخطط لتمديد حزام الخصر ، فقم بفك أزرار بنطالك حتى لا تسحب الزر عن طريق الخطأ.
تفاوت:
كخيار آخر ، يمكنك ارتداء الجينز أثناء تبليله للمساعدة في تشكيله على جسمك. ومع ذلك ، قد يكون من غير المريح ارتداء الدنيم المبلل وستحتاج إلى أن تكون قادرًا على ارتدائه قبل مده.
الخطوة الثانية: رشّ بنطالك بالماء الفاتر
استخدم زجاجة رذاذ لتغطية جزء صغير بالماء. يجب أن يشعر القماش بالرطوبة لكن لا يحتاج إلى نقعه. اعمل من الخصر إلى أسفل وبلل منطقة واحدة فقط في كل مرة.
- إذا شعرت بصعوبة تمدد الدنيم ، فقد ترغب في رشه مرة أخرى. يمكنك أيضًا وضع المزيد من الماء حسب الضرورة أثناء شد الجينز.
- إذا كان لديك منعم أقمشة سائل ، أضف حوالي 1 ملعقة صغيرة (4.9 مل) منه إلى زجاجة الرش قبل أن تبلل بنطالك الجينز. سيساعد ذلك على تليين الدنيم بحيث يمتد بسهولة أكبر.
الخطوة 3. قف على جانب واحد من الجينز لتثبيته في مكانه
ضع قدميك بالقرب من المنطقة التي تريد التمدد فيها. سيؤدي ذلك إلى تثبيت الجينز على الأرض حتى يتمدد عند سحبه.
- على سبيل المثال ، عند شد حزام الخصر ، قف بالقرب من الجزء العلوي من الجينز. إذا كنت ترغب في إطالة الفخذين ، قف على حافة رجل البنطال.
- من الأفضل ارتداء الجوارب أو المشي حافي القدمين أثناء القيام بذلك. قد تنقل الأحذية الأوساخ والجراثيم إلى بنطالك.
الخطوة 4. استخدم يديك لسحب الدنيم المبلل وشد البنطال
انحنى ، وأمسك الجينز بيديك ، واسحب بكل قوتك في الاتجاه المعاكس لجسمك. اعمل في طريقك على سطح الجينز ، واسحب الدنيم في كل قسم تريد مطه. بعد ذلك ، قف للخلف وانتقل إلى الجانب الآخر من بنطالك الجينز. إذا كان الأمر أسهل ، يمكنك استخدام كلتا يديك للإمساك بالجوانب المتقابلة من الدنيم وسحبه في اتجاهين متعاكسين بأقصى ما تستطيع.
- إذا شعرت أن الجينز الخاص بك دافئ للغاية ، فقم بسحبه من حيث العرض ، بدءًا من حزام الخصر. استمر في التمدد من خلال الوركين والمنشعب والفخذين.
- إذا كان الجينز قصيرًا جدًا ، فمن الأفضل أن تبدأ في منطقة الساق. ابدأ في سحب القماش لأسفل بدءًا من منطقة منتصف الفخذ.
- لا تسحب حلقات الحزام أو الجيوب ، فهذه المناطق ضعيفة وقد تتمزق.
الخطوة 5. اترك الجينز يجف في الهواء قبل ارتدائه
علق الجينز على خط أو ضعه على طاولة أو لفه على ظهر كرسي. اتركها تجف في الهواء لمدة 2-3 ساعات على الأقل. ومع ذلك ، من الأفضل تركها تجف بين عشية وضحاها.
- تختلف المدة التي يستغرقها الجينز ليجف اعتمادًا على مدى رطوبته.
- إذا وضعت بنطالك الجينز على طاولة أو كرسي ، فمن الأفضل وضع كيس قمامة بلاستيكي أولاً لحماية أثاثك في حالة نزيف القماش.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- تجنب تجفيف الجينز في المُجفف للحفاظ على شد البنطال. بدلًا من ذلك ، قم بتعليقها وتجفيفها. بدلاً من ذلك ، تخطي غسلها وبدلاً من ذلك ضعها في الفريزر لبضع ساعات لتحديثها.
- إذا لم تتمكن من رفع بنطالك إلى ما بعد فخذيك ، فلن تكون قادرًا على إطالة الجينز بما يكفي لجعله مرتاحًا. من الأفضل القيام بتمديد الجينز عندما تحتاج إلى مساحة إضافية تبلغ 2.5 سم تقريبًا.
تحذيرات
- احرص على عدم وضع الجينز المبلل على أي سجادة أو مناشف ذات ألوان فاتحة. يمكن لصبغة النيلي في الدنيم أن تلطخ السجاد أو القماش بسهولة.
- على الرغم من أن بعض النصائح تنص على الدخول في حمام دافئ مرتديًا الجينز ، فقد لا تكون هذه فكرة جيدة. إنه أمر غير مريح للغاية ، ولن يمنحك تمددًا أفضل من ترطيب الجينز بزجاجة رذاذ.
