الرقص الخطي هو شكل من أشكال الرقص المتزامن حيث يتم ترتيب الراقصين في صفوف ، أو خطوط ، يواجهون إما في نفس الاتجاه أو بعضهم البعض. يتحرك الراقصون في انسجام تام ولا يتلامسون جسديًا مع بعضهم البعض أثناء الرقص. يمكن لأي شخص الانضمام إلى رقصة الخط فقط من خلال معرفة بعض الخطوات البسيطة.
خطوات
جزء 1 من 6: رقص العنب
الخطوة 1. قف مع قدميك معًا
حافظ على استرخاء ذراعيك على جانبيك.
الخطوة 2. اخرج بقدمك اليمنى
يجب أن تكون قدميك الآن متباعدتين بعرض الكتفين.
الخطوة 3. ضع قدمك اليسرى خلفًا وإلى يمين قدمك اليمنى
. يجب أن تتقاطع رجليك الآن مع بعضهما البعض.
الخطوة 4. اخرج بقدمك اليمنى
يجب أن تكون قدميك مرة أخرى بعرض الكتفين.
الخطوة 5. ضع قدمك اليسرى في موضعها الأصلي بحيث تكون الآن واقفًا مع قدميك معًا
ستعتمد سرعة الخطوات على إيقاع الأغنية التي ترقص عليها.
الخطوة 6. كرر الخطوات ، وانتقل هذه المرة إلى اليسار
يستخدم العنب في رقصات الخط الشعبية مثل Cowboy Boogie.
جزء 2 من 6: خطوات خلط
الخطوة 1. قف مع قدميك معًا
حافظ على استرخاء ذراعيك على جانبيك. خطوة للأمام حوالي 1-1 / 2 قدم بقدمك اليمنى.
الخطوة الثانية. حرك قدمك اليسرى لأعلى لتلتقي بقدمك اليمنى
يجب أن يكون جزء من قدمك على الأقل ملامسًا للأرض طوال الوقت.
الخطوة 3. خطوة للأمام مرة أخرى بقدمك اليمنى
هذه هي الخطوة الأخيرة في التسلسل.
الخطوة 4. كرر الحركة بدءًا من قدمك اليسرى
خطوة للأمام بقدمك اليسرى حوالي 1-1 / 2 قدم. حرك قدمك اليمنى لأعلى لتلتقي بقدمك اليسرى. خطوة للأمام مرة أخرى بقدمك اليسرى.
الخطوة 5. تدرب على القيام بهذا التحرك إلى الأمام وإلى الخلف (التحرك للخلف) ومن جانب إلى آخر
واحدة من أكثر رقصات الخط شعبية لاستخدام هذه الخطوة هي Cupid Shuffle.
جزء 3 من 6: إجراء تغيير في لعبة Kickball
الخطوة 1. قف مع قدميك معًا
اركل قدمك اليمنى للأمام بضع بوصات فوق الأرض ، ثم انحن إلى الأمام وخط على كرة تلك القدم ، ولكن لثانية واحدة فقط.
الخطوة 2. ضع قدمك في موضعها الأصلي
ثم تنحى بقدمك اليسرى.
الخطوة 3. كرر الحركة بدءًا بقدمك اليسرى
يظهر تغيير كرة الركلة في العديد من الرقصات ، بما في ذلك طريق كوبرهيد.
جزء 4 من 6: عمل المنعطفات المحورية
الخطوة 1. خطوة للأمام بقدمك اليمنى
ضع وزنك على كرة قدمك وقم بالدوران بزاوية 90 درجة إلى يسارك.
الخطوة 2. انقل وزنك إلى قدمك اليسرى
أعد قدميك معًا.
الخطوة الثالثة: كرر الحركة بقدمك اليسرى ، هذه المرة بزاوية 90 درجة على يمينك
تُستخدم المنعطفات المحورية في العديد من رقصات الخطوط ، بما في ذلك Cupid Shuffle الشهير ، لتغيير الاتجاهات أو لربط خطوات أخرى.
جزء 5 من 6: وضع الخطوات معًا
الخطوة 1. ارقص خطًا على أغنية "مراوغة كيوبيد
ضع الخطوات المذكورة أعلاه معًا لأداء رقصة كيوبيد Shuffle Line Dance.
- الخطوة الرابعة إلى اليسار باستخدام الكرمة أو المزج الجانبي ، مع الحفاظ على الإيقاع مع الأغنية. ثم قم بأربع خطوات متشابهة إلى اليمين.
- أكمل تغيير كرة الركلة بقدمك اليسرى ، متبوعة بقدمك اليمنى. كرر الخطوة مع كل قدم.
- انعطف على المحور جهة اليسار ، مضيفًا خطوات إضافية ، واستدارة وحركات الورك متناغمة مع الموسيقى.
- كرر التسلسل.
الخطوة 2. انتقل إلى "الشريحة الكهربائية
يمكنك أيضًا الجمع بين الخطوات المذكورة أعلاه لأداء الشريحة الكهربائية.
- على غرار طريقة Cupid Shuffle ، تبدأ الشريحة الكهربائية بأربع درجات من شجرة العنب إلى اليسار متبوعة بأربع درجات إلى اليمين.
- بعد تقطيع العنب إلى كل جانب ، خذ أربع خطوات للخلف متبوعة بأربع خطوات للأمام.
- أكمل تغيير كرة الركل مع كل قدم.
- الدوران المحوري 90 درجة جهة اليسار.
الخطوة 3. تعلم الرقصة الكاوبوي
الرقص هو تسلسل شائع يستخدم مع العديد من الأغاني الريفية.
- قم بعمل كرمة واحدة إلى اليسار ، متبوعة بنصف خطوة مع رفع ركبتك ، المعروف باسم عقبة. أكمل الإجراء إلى اليمين.
- خطوة للأمام وشد ، ثم تقدم للأمام واربط مرة أخرى.
- خذ ثلاث خطوات للوراء واربط.
- "الرقصة" عن طريق هز الوركين وأنت تقف في مكانها.
- خطوة محورية إلى اليسار ، وربطها وكررها.
جزء 6 من 6: الانضمام إلى رقصة الخط
الخطوة الأولى: انضم إلى رقصة الخط في أي نادٍ أو حفلة أو استقبال عن طريق المشي حتى نهاية سطر واحد
بمجرد الوصول إلى المكان ، يمكنك البدء في التحرك في الوقت المناسب مع الراقصين الآخرين.
- إذا لم يكن هناك مساحة إضافية على جانبي الخطوط الحالية ، فشكل خطًا جديدًا في الأمام أو الخلف.
- سيعتمد إيقاع رقصة الخط على وتيرة تشغيل الأغنية. خطوة في الوقت المناسب مع الراقصين الآخرين للبقاء على المسار الصحيح.
الخطوة 2. استخدم الجدران الأربعة للغرفة كنقاط مرجعية أثناء الرقص الخطي
عند ممارسة الحركات المختلفة ، ابذل جهدًا لتحرك دائمًا في خط مستقيم إلى الجانب والأمام والخلف. سيكون هذا مهمًا بشكل خاص عندما ترقص مع مجموعات من الناس.
الخطوة 3. اختر الحركات الشخصية
بينما يتم تعيين الخطوات والتهم أو كل رقصة ، فإن أسلوبك الخاص سيجعل رقصك بارزًا. يمكنك اختيار كيفية تحريك الوركين والجذع العلوي والذراعين للوقوف بعيدًا عن الحشد.
في حين أن بعض رقصات الخط تحتوي على حركات ذراع مدمجة ، يمكنك في معظم الوقت حمل ذراعيك ولكنك تشعر بالراحة. ثبت ذراعيك على جانبيك أو أمامك ، أو يمكنك حتى تكوين حركات ذراعك ، طالما أنها لا تشتت انتباهك كثيرًا
الخطوة 4. ارتدِ أي ملابس مناسبة لموقعك
يمكن إقامة رقصات الخط في الحظائر والنوادي الليلية والرقصات المدرسية وحفلات الزفاف أو حتى حفلات أعياد الميلاد.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- في الرقص الخطي ، تشير "الحنفية" إلى الخطو برفق بقدمك دون وضع كل وزنك عليها. على سبيل المثال ، إذا كنت تقوم بالنقر بقدمك اليسرى ، فسوف ترتاح (أو "تنقر") على الأرض مع الاحتفاظ بكل وزنك على قدمك اليمنى. تُستخدم الصنابير في كثير من الأحيان بين الحركات لإعادة قدميك إلى وضع البداية بحيث يمكنك البدء في التحرك في اتجاه جديد. تتطلب بعض الرقصات منك النقر بكعبك.
- تعرف على عدد كل أغنية ترقص عليها. يجب أن يتم توقيت كل خطوة وحركة الورك والتمايل مع الموسيقى.
