غالبًا ما تكون الغرفة الفوضوية السمة المميزة للطفل أو المراهق النموذجي (والمثير للدهشة ، حتى بعض البالغين). غرفة نوم نظيفة تؤدي إلى راحة البال. على الرغم من أنك قد لا تهتم بالشكل الذي تبدو عليه غرفتك ، إلا أنها لا تزال تؤثر عليك. ستوضح لك هذه الخطوات كيفية الحفاظ على مظهر غرفتك ، إن لم تكن مثالية ، على الأقل جيدة المظهر.
خطوات
جزء 1 من 4: إيجاد الدافع
الخطوة 1. لديك حافز لتحفيزك
هل صديق قادم؟ هل تنتقل / تذهب في إجازة في أي مكان؟ هل تواجه صعوبة في العثور على ممتلكاتك تحت كومة الفوضى التي تغطي الأرض؟ أو ربما ليس لديك حافز ، فأنت تريد فقط جعل غرفة نومك مكانًا هادئًا يمكنك الهروب إليه بعد يوم مرهق في المدرسة أو العمل؟ مهما كان سبب تنظيف غرفتك ، ما عليك سوى اتباع الخطوات أدناه للحصول على غرفة ممتعة وعملية.
الخطوة 2. تذوق الطهارة
هل تحب الشعور بأن غرفتك نظيفة؟ هل يعجبك هذا الشعور بأن كل شيء على ما يرام ، ويمكنك الاسترخاء؟ هذا ليس غريباً ، لأن حالة غرفة نومك تؤثر على حالتك الذهنية. هذا مجرد حافز آخر لإصلاح أي فوضى وإبقائها مرتبة.
الخطوة الثالثة. استغل مناسبة مقبلة لتلهمك
إذا كنت ترغب في أن تكون غرفتك مرتبة ، فعندما تأتي الأحداث مثل أعياد الميلاد وعيد الميلاد وما إلى ذلك ، حاول التخلص من الأشياء القديمة. يمكنك التبرع بها للجمعيات الخيرية والمستشفيات وما إلى ذلك.
الخطوة 4. ذكّر نفسك أنه عندما تكون غرفتك نظيفة ، يمكن أن يكون لديك أصدقاء في كثير من الأحيان
جزء 2 من 4: فرز الأشياء الخاصة بك
الخطوة الأولى: حدد ما هو ضروري ومفضل وغير ضروري لغرفتك
سيساعدك هذا على تحديد أولويات ما تريد الجلوس فيه ، وما يمكنك تحمله في معظم الأوقات! تخلص من بعض الأشياء التي تعتقد أنها ليست ضرورية بالنسبة لك.
الخطوة 2. ابحث عن مساحة التخزين
خزانة / أدراج مكتب ، خزائن ، مساحة تحت السرير ، السندرات / الأقبية ، غرف احتياطية. مهما كان يعمل ، ضع الأشياء الإضافية الخاصة بك هناك. قم بإنشاء نظام لتخزين الملابس ، سواء كانت نظيفة أو متسخة. جرب شراء حامل أقلام رصاص للأقلام الرصاص وأقلام الرصاص.
جزء 3 من 4: ترتيب غرفتك
الخطوة 1. رتب سريرك
عادة ما يكون الشيء الرئيسي في غرفتك هو سريرك. وبالتالي ، عندما يكون الشيء الرئيسي مرتبًا ، فإنه سيجعل الباقي يبدو أفضل. لذلك فقط اسحب الأغطية فوق سريرك وتأكد من أن الحقائب على الوسائد. إنه لأمر رائع أيضًا أن تتمكن من نزع كل شيء من سريرك ولكن ليس ضروريًا.
اجعلها كل صباح. يقطع قدر صغير من الوقت شوطًا طويلاً في جعل الغرفة تشعر بالترتيب والتشجيع على النوم الجيد ليلاً في نهاية كل يوم
الخطوة 2. التقط الأشياء الخاصة بك
ابدأ بالأشياء الكبيرة أولاً ، ثم انتقل إلى الأوراق ، إلخ.
الخطوة 3. تخلص من كل الفوضى من جميع أنحاء غرفتك وضعها بعيدًا بعناية
اتبع القاعدة البسيطة المتمثلة في "إخراج شيء ما ثم إعادته مرة أخرى". قم بغناء أغنية التنظيف ، إذا كان يجب عليك ذلك! يمكن أن يساعد تشغيل الموسيقى في تسريع هذه العملية كثيرًا.
الخطوة 4. حافظ على نظافة الغرفة عن طريق التنظيف بالمكنسة الكهربائية أو الفرك أو الغسل أو نفض الغبار أو أي شيء آخر تحتاج إلى القيام به لإبقائها جيدة المظهر
إذا بدأت أغراضك في التراكم مرة أخرى ، فقط خذ بضع دقائق كل يوم لوضع كل شيء في مكانه. خذ بضع دقائق كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش وتأكد من أن كل شيء في مكانه أو وضعه بعيدًا. يجب أيضًا أن تجعل ترتيب سريرك عادة كل صباح قبل مغادرة المنزل.
الخطوة الخامسة: تأكد من إغلاق جميع أدراجك ، مثل خزانة الملابس أو المنضدة الليلية أو المكتب
يمكن أن يحدث هذا فرقًا كبيرًا في ما تشعر به ، حيث لا يمكنك رؤية فجوات كبيرة في المزيد من الأشياء.
الخطوة 6. حاول ألا تجعل الأشياء تبدو منتشرة ، فهذا يجعلها تبدو وكأن غرفتك ليست كبيرة كما هي
قم بتنظيفه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمنعه من الفوضى.
الخطوة 7. ابحث عن مساحات تخزين وعندما تفعل ذلك ، ضع أغراضك فيها ، لكن لديك نظام
يمكن أن تكون جميع أوراقك حول الهوايات يمكن وضعها في مجلد أخضر والمجلد الأخضر يدخل في الغلاف الأبيض ويوضع على الرف الأول. كل ما يناسبك ، افعله.
الخطوة 8. تحقق كما تذهب
عندما تكمل مهمة ما ، توقف وانظر لترى ما إذا كانت صحيحة. أنت لا تريد ألا تفعل شيئًا بشكل صحيح وتبدأ شيئًا آخر. لذلك عند اكتمال المهمة ، استمر وانتهي من التنظيف. على سبيل المثال ، خزانة الملابس الخاصة بك غير منظمة ، قمت بتنظيفها بالكامل ، ثم تحقق للتأكد من أن كل شيء في مكانه الصحيح.
الخطوة 9. نظف من تحت السرير
هل تحت سريرك متسخ؟ هذا هو ما يجب عليك القيام به. قم بتحريك وإزالة كل شيء من تحت سريرك ووضعه في منتصف الأرضية. اذهب من خلال الأشياء التي ستحتاجها. إذا كنت تحب شيئًا ما حقًا ، احتفظ به ولكن ضعه في مكان منظم. لا تحتفظ بكل شيء مثل اللعاب ، أجبر نفسك على التخلص منه لأنه لن يكون لديك بعد الآن خردة. إذا كان هناك طعام تحت سريرك ، فقم بإزالته على الفور قبل أن تأتي الآفات وتسيطر عليها.
الخطوة 10. امسح منطقة مكتبك
إذا كان مكتبك مليئًا بالأواني والأكواب والفرش أو أقلام الرصاص أو الدهانات أو الواجبات المنزلية أو الأوراق أو أي شيء من هذا القبيل ، فما عليك سوى وضعها في كومة من جانب واحد والأوراق ونقلها إلى مكان ما يبدو أنيقًا ، مثل جانب مكتبك أو في الأدراج. مثل السرير ، عندما يكون المكتب مرتبًا ، ستبدو مساحة كبيرة أفضل.
الخطوة 11. خذ فترات راحة
هذا سوف يساعدك على التأقلم. ومع ذلك ، لا تجعلها طويلة جدًا ، فقد تجد صعوبة في العودة إلى التنظيف.
الخطوة 12. سلط بعض الضوء على الأشياء
بعد تنظيف غرفتك ، احصل على بعض الأضواء. تبدو الأضواء المتسلسلة في أفضل حالاتها وتعليقها وتشغيلها. توفر الإضاءة الخافتة مكانًا مريحًا يسهل التركيز عليه. لا تجعل غرفتك شديدة السطوع ، فهي تزيد من صعوبة التركيز ، ويصعب الحفاظ على نظافتها.
جزء 4 من 4: البقاء منظمًا
الخطوة الأولى: خطط ليوم أو يومين في الأسبوع لتلتقطها وتنفض الغبار عنها وتنظفها بالمكنسة الكهربائية وتعيد تنظيمها
أو كل ليلة قبل النوم ، افحص غرفتك للتأكد من أن كل شيء في مكانه الصحيح. إذا كان لديك سجادة ، فقم بتنظيفها بالمكنسة الكهربائية أو إذا كان لديك أرضية مصفحة وقم بمسحها.
كل شخص يقوم بالمهام بشكل مختلف. يفضل بعض الناس التنظيف قليلاً كل يوم ؛ يحب الآخرون مهاجمة كل شيء في جلسة واحدة. اكتشف ما هو الأفضل بالنسبة لك
الخطوة 2. اطلب المكافآت
حاول عقد صفقة مع والديك بشأن حصولك على مكافأة كل أسبوع للحفاظ على غرفتك نظيفة ومرتبة ومنظمة ؛ حتى لو كان مجرد علاج صغير ، فلا يزال يستحق ذلك!
الخطوة 3. كافئ نفسك بطريقة ما في كل مرة تقوم فيها بتنظيف غرفتك
قد يكون هذا أي شيء من امتلاك ملف تعريف ارتباط إلى مشاهدة برنامجك المفضل على التلفزيون. لا يجب أن تكون المكافآت كبيرة دائمًا. إنها ببساطة شيء يمكنك الاستمتاع به ولا يمكنك الاستمتاع به في العادة.
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
-
هناك فرق بين النظافة ، والأناقة / المرتبة ، والمنظمة ، والحفاظ على كل شيء نظيفًا. لكي تعمل غرفة النوم بشكل جيد حقًا ، يجب تلبية جميع هذه الصفات الأربع.
- ينظف: ليس قذرًا. هذا عندما تمسح الغبار عن رف الكتب ، وتنظف السجاد بالمكنسة الكهربائية ، وتنظف الأرضيات.
- أنيق / مرتبة: المظهر الجميل. قم بتسوية الكتب الموجودة على الرف ، مع الاحتفاظ بكل أقلامك الرصاص بالطريقة الصحيحة. في بعض الأحيان ، حتى الأشياء الصغيرة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا.
- منظم: آه ، المصطلح الذي يساء فهمه على الإطلاق. منظم يعني أنك / ستتمكن من العثور على أي شيء في الغرفة. لديك "منزل" لجميع متعلقاتك. الآن ، لا يمكنك فقط أن تبهر نفسك بالمظهر الجيد ، بل ستثير إعجاب الآخرين!
- الحفاظ على نظافة كل شيء: إذا كان لديك أرفف مختلفة منظمة بشكل جيد ، فلا تضع شيئًا في مكان لا يذهب إليه: فهذا يجعلك غير منظم وقد يفسد غرفة نظيفة. إذا ألقيت بقميصك في مكان واجبك المنزلي أو أوراقك الضريبية ، فإنه يفسد كل شيء.
- نظف عتبات النوافذ أيضًا. الغبار وإزالة الأشياء منها.
- تناول وجبة خفيفة لتحافظ على طاقة التنظيف لديك.
- نصيحة سهلة للمساعدة في الحفاظ على غرفتك مرتبة هي أنه عندما تدخل غرفتك تعقد صفقة مع التقاط ثلاثة أشياء على الأقل ثم تتابع القيام بكل ما كنت ستفعله ، سيستغرق الأمر بضع ثوانٍ فقط! على الرغم من أن هذا قد يؤدي إلى عدم الذهاب إلى غرفتك كثيرًا … عدم الدخول إلى غرفتك يؤدي إلى عدم وجود الكثير من الفوضى ، فقط تذكر قبل إلقاء ملابسك على الأرض ، فقط ضعها بعيدًا.
- ضع قواعد لنفسك. لا تأكل الطعام في غرفة نومك ولا تشرب أي شيء آخر غير الماء في غرفة نومك.
- لا تتسرع في ترتيب غرفتك ، ولكن إذا كنت في عجلة من أمرك ، فاضبط مؤقتًا ولا تنزعج من نفسك إذا لم تنجزه في الوقت المناسب.
