البلاستيك في كل مكان. إنه موجود في سياراتنا ، وعبواتنا ، وحتى الميكروبيدات في الصابون وغسول الوجه. البلاستيك ليس بالضرورة العدو هنا ، بل هو المواد البلاستيكية التي تستخدم مرة واحدة والتي يمكن التخلص منها. غيّر عاداتك واشترِ سلعًا لا تحتوي على الكثير من البلاستيك المهمل.
خطوات
طريقة 1 من 3: تجنب العبوات البلاستيكية
الخطوة 1. استخدم زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام بدلاً من الزجاجات البلاستيكية
أحضر كوبًا أو برطمانًا أو زجاجة واستخدمها لوضع العصائر والمشروبات الأخرى بدلاً من الحاويات البلاستيكية الجديدة في كل مرة. تقدم بعض الأماكن حتى خصمًا إذا قمت بذلك.
- تعتبر زجاجات المياه البلاستيكية من أفضل الأمثلة على كيف يمكن للتغييرات البسيطة أن تحدث تأثيرًا كبيرًا في حياتك. لا يقتصر الأمر على عدم تنظيم المياه التي يتم بيعها بدقة مثل مصادر مياه الشرب البلدية ، ولكن ينتهي البلاستيك في الغالب في مقالب القمامة. وقد ثبت أيضًا أن المنتج نفسه يتجاوز 2000 ضعف تكلفة مياه الصنبور.[بحاجة لمصدر]
- ضع تذكيرًا على الثلاجة حيث تحتفظ بقائمة التسوق الخاصة بك ، أو على مرآة الحمام ، أو أي مكان آخر سترى فيه الملاحظة كل يوم. ليس من الضروري أن تكون طويلة أو أنيقة أو شاعرية. كل ما تحتاجه هو أن تقول شيئًا مثل ، "لا زجاجات مياه بلاستيكية اليوم ، تذكر زجاجة المياه الخاصة بك" ، أو "أحضر زجاجة المياه الخاصة بك". العامل الأكبر الذي يؤدي إلى مشكلة المياه المعبأة في زجاجات البلاستيك هو الراحة.
الخطوة الثانية: توقف عن استخدام الأكياس البلاستيكية
استخدم أكياسًا قابلة لإعادة الاستخدام كلما أمكن ذلك. خذ أكياس القماش معك عندما تذهب للتسوق. استخدم أكياس القمامة القابلة للتحلل الحيوي للقمامة. قم بتخزين بقايا الطعام في أوعية خزفية أو زجاجية.
- تبيع العديد من متاجر البقالة أكياس قماش أكثر استدامة للتسوق من البقالة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون مكلفة. أي حقيبة ستفعل: محافظ ، حقائب ظهر ، حقائب من القماش الخشن.
- قبل قبول الأكياس البلاستيكية القياسية ، اطلب من الموظف الورق ، أو حتى أفضل صندوق من الورق المقوى. تركت معظم محلات البقالة صناديق الموز ، وهي كبيرة ولكن بها أيضًا مقابض لسهولة النقل.
الخطوة 3. حاول ألا تشتري الطعام المعبأ بالبلاستيك
اشترِ الفاكهة والخضروات غير المعبأة في البلاستيك فقط. قم بشراء الطعام في عبوات زجاجية وتجنب الأطعمة المعبأة في البلاستيك. إعادة استخدام الحاويات لتخزين بقايا الطعام أو التسوق بكميات كبيرة. أحضر الحاوية الخاصة بك للوجبات الخارجية أو لحقيبة الكلب الخاصة بمطعمك ، لأن العديد من المطاعم تستخدم الستايروفوم.
- اشترِ الأطعمة مثل الحبوب والمعكرونة والأرز من الصناديق السائبة واملأ كيسًا أو حاوية قابلة لإعادة الاستخدام. يمكنك توفير المال وتجنب التغليف غير الضروري.
- حتى العلب المعدنية وصناديق الكرتون غالبًا ما تحتوي على طلاء بلاستيكي ، لذلك إذا كان لديك خيار ، فقم بشراء الطعام المعبأ في وعاء زجاجي بدلاً من ذلك. على سبيل المثال ، تأتي صلصة الطماطم عادة في كل من العلبة والمرطبان ، لذا اشترِ البرطمان.
الخطوة الرابعة: ضع في اعتبارك صنع طعام لا يمكنك العثور عليه بدون عبوات بلاستيكية
- اصنع عصيرًا طازجًا أو تناول الفاكهة بدلاً من شراء العصير في زجاجات بلاستيكية. قد يكون أكثر صحة بالنسبة لك وأفضل للبيئة.
- اصنع الزبادي الخاص بك في برطمانات كيلنر. وأسهل مما كنت اعتقد!
- شراء الحليب في علب ورقية.
- لا تشتري إلا الخبز من المخابز المغلفة بالورق. فكر في صنع الخبز الخاص بك.
الخطوة 5. ضع غدائك في عبوات قابلة لإعادة الاستخدام
عندما تقوم بتعبئة وجبات الغداء ، لا تستخدم أكياس Ziploc. استخدم حاويات Tupperware أو صندوق غداء من الفولاذ المقاوم للصدأ بدلاً من ذلك. اختر الفواكه والخضروات الطازجة والعناصر السائبة بدلاً من المنتجات التي تأتي في أكواب تقديم واحدة.
طريقة 2 من 3: تجنب البلاستيك في المنزل
الخطوة الأولى: اكتشف العناصر التي يمكنك استبدالها ببدائل غير بلاستيكية
اشترِ المشروبات التي تأتي في عبوات زجاجية ، وأكواب لا تحتوي على إطارات بلاستيكية ، وأقلام غير بلاستيكية ، وأطعمة غير معالجة / معبأة.
- ضع في اعتبارك أنه قد يكون من الصعب التوقف عن استخدام كل أنواع البلاستيك. ستحتاج إلى إنفاق الكثير من المال أو تغيير طريقة حياتك بشكل كبير للتوقف عن استخدام البلاستيك تمامًا.
- ترقب الابتكارات. هناك الكثير من المبتكرين حول العالم الذين يعملون على البدائل البلاستيكية وعلى البلاستيك المصنوع باستخدام طرق أكثر استدامة. انتبه وقد تتمكن على الأقل من شراء بلاستيك أفضل ، حتى لو لم تتمكن من التخلص منه تمامًا.
الخطوة الثانية: تجنب منتجات التنظيف المعبأة بالبلاستيك
اشترِ قطعًا من الصابون ، وليس السائل ، إلا في وعاء زجاجي. شراء الصناديق بدلا من الزجاجات. غالبًا ما تتوفر منتجات مثل منظفات الغسيل في صناديق من الورق المقوى ، والتي يمكن إعادة تدويرها بسهولة أكبر من البلاستيك. ضع في اعتبارك صنع منتجات التنظيف الخاصة بك ، والتي قد تكون أقل سمية وتجنب الحاجة إلى زجاجات بلاستيكية متعددة من المنظف.
لا تستخدم معطرات الجو. استخدم الزيوت العطرية أو الشموع أو البخور بدلاً من ذلك
الخطوة 3. استخدم حاويات المشروبات القابلة لإعادة الاستخدام
استخدم زجاجة قابلة لإعادة الاستخدام أو كوب لحمل المشروبات الخاصة بك ، حتى عند الطلب من متجر سريع. اشتر أكواب الشرب المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ للأطفال.
الخطوة الرابعة: تجنب شراء الأطعمة المجمدة لأن عبواتها غالبًا ما تحتوي على البلاستيك
حتى العبوات التي تبدو وكأنها كرتون مغلفة بطبقة رقيقة من البلاستيك. بالإضافة إلى أنك ستأكل عددًا أقل من الأطعمة المصنعة!
الخطوة 5. تجنب الأواني البلاستيكية
لا تستخدم الأواني البلاستيكية في المنزل وتأكد من مطالبة المطاعم بعدم تعبئتها في صندوق الطلبات الخارجية الخاص بك. استبدل الأكواب والأطباق والأواني البلاستيكية بأخرى مصنوعة من مواد عالية الجودة: على سبيل المثال ، الزجاج أو المعدن أو السيراميك.
الخطوة السادسة: استخدم حفاضات من القماش أو من ألياف الخيزران
تقدر وكالة حماية البيئة أنه يتم التخلص من 7.6 مليار رطل من الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة في الولايات المتحدة كل عام. استخدم حفاضات قابلة للتحلل أو قابلة لإعادة الاستخدام لتقليل البصمة الكربونية لطفلك وتوفير المال بمرور الوقت.
الخطوة 7. فكر في الأشياء الصغيرة
ضع في اعتبارك جميع المنتجات التي تمر عبر حياتك ، وتجنب المنتجات التي تحتوي على البلاستيك. بمرور الوقت ، يمكنك تطوير عادة تجنب البلاستيك من حيث المبدأ.
- توقف عن استخدام المصاصات البلاستيكية ، حتى في المطاعم. عند طلب مشروب ، لا تقبل القشة. إذا كنت بحاجة إلى ماصة لشرب شيء ما ، فقم بشراء ماصة من الفولاذ المقاوم للصدأ أو الزجاج القابل لإعادة الاستخدام.
- توقف عن مضغ العلكة. العلكة مصنوعة من المطاط الصناعي ، المعروف أيضًا باسم البلاستيك.
- استخدم أعواد الثقاب بدلاً من الولاعات البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة ، أو استثمر في ولاعة معدنية قابلة لإعادة التعبئة.
- استخدم لوح تقطيع خشبي وليس لوح بلاستيكي.
- استخدم ماكينة حلاقة ذات شفرات قابلة للاستبدال بدلاً من ماكينة الحلاقة التي تستخدم لمرة واحدة.
الخطوة الثامنة: تحمل المسؤولية الشخصية عن جميع العناصر التي تشتريها وتسعى لفهم دورة حياة كل منتج
تجنب العناصر التي تستخدم مرة واحدة. استفد من زجاجات المياه القابلة لإعادة التعبئة. ابحث عن الأشياء التي تدمجها في حياتك وفكر في العواقب. لتعلم.
طريقة 3 من 3: إعادة استخدام وإعادة تدوير البلاستيك
الخطوة 1. تذكر 3 R's
تقليل وإعادة الاستخدام وإعادة التدوير بهذا الترتيب! أولاً ، قلل واستهلك كميات أقل من البلاستيك. إذا كان يجب عليك استخدام أي بلاستيك على الإطلاق ، فأعد استخدام المنتجات متى أمكنك ذلك. حتى تقطع البلاستيك تمامًا من حياتك ، أعد تدويره.
- إذا كان مجتمعك يقدم خدمة إعادة تدوير البيك اب ، فتأكد من إعادة تدوير كل ما تستطيع.
- أحضر المواد القابلة لإعادة التدوير إلى مركز إعادة التدوير أو صندوق القمامة. إذا لم يكن هناك مركز إعادة تدوير قريب ، فحاول تخزين العناصر البلاستيكية الخاصة بك بدلاً من التخلص منها ، ثم اصطحابها إلى مركز إعادة التدوير في أقرب مدينة في المرة القادمة التي تذهب فيها.
الخطوة الثانية: أعد استخدام الأكياس البلاستيكية
انظر حولك وتحقق مما إذا كانت هناك أي أكياس قابلة لإعادة التدوير يمكن استخدامها لتلبية احتياجاتك. إذا كان لديك بالفعل أكياس بلاستيكية مخزنة ، يمكنك الاستمرار في إعادة استخدامها مرارًا وتكرارًا حتى تنكسر. بمجرد كسرها ، يمكنك أخذ الأكياس الممزقة إلى متجر البقالة المحلي الخاص بك ، والذي قد يكون قادرًا على إعادة استخدامها.
- قم بتبطين الصناديق المنزلية الصغيرة بأكياس ورقية.
- ضع في اعتبارك غسل أكياس Ziploc وإعادة استخدامها.
الخطوة 3. إعادة استخدام زجاجات المياه أو الصودا
يمكنك إعادة ملئها بالسائل أو استخدامها كمخزن أو ملئها بالماء ووضعها في نوافذك للتدفئة الشمسية السلبية.
الخطوة 4. إعادة استخدام الحاويات البلاستيكية
اطلب من البقال المحلي إعادة الحاويات البلاستيكية (للتوت والطماطم وما إلى ذلك). إذا كنت تتسوق في سوق للمزارعين ، فيمكنهم إعادة ملء هذه الحاويات لك. استخدم البلاستيك في زراعة النباتات أو لتخزين أشياء أخرى.
الخطوة 5. إعادة استخدام البريد غير الهام الخاص بك
استخدم البريد غير الهام لربط الهدايا الهشة بالنشر ، بدلاً من تغليف الفقاعات البلاستيكية.
