المنزل الذي يتم الحفاظ عليه نظيفًا ومرتبًا بشكل ثابت يقلل من الإجهاد غير المبرر ، ويشعر وكأنه منزل ، كما أنه يجعل عملية التنظيف بأكملها سهلة ويقلل من العمل ؛ بدلاً من إجراء عمليات تنظيف كبيرة تستغرق أيامًا كاملة. ستساعدك الطرق التالية أدناه في الحفاظ على منزلك في حالة تشبه شكل السفينة على مدار السنة ، بطريقة تناسب أسلوب حياتك على أفضل وجه.
خطوات
طريقة 1 من 3: تنظيف يومي بالربيع
الخطوة 1. المطبخ
عندما يحين وقت تنظيف المطبخ بطريقة التنظيف الربيعي ، حاول القيام بذلك بعد الإفطار في الصباح حتى تتمكن من الوصول إلى المنزل للطهي في غرفة نظيفة في المساء. يمكنك أيضًا تنظيف مطبخك بعد تحضير وجبتك المسائية حتى تتمكن من الاستيقاظ على وجبة نظيفة أيضًا. أكمل الروتين التالي بعد كل استخدام للحفاظ على مطبخ منظم يوميًا:
- اغسل كل الأطباق وجففها واتركها بعيدًا. من خلال القيام بعملية غسل الأطباق بالكامل في كل مرة ، يمكنك بسهولة تجنب لعب لعبة "Tower Stack" حيث تتراكم الأطباق باستمرار حتى يضطر شخص ما إلى وضعها بعيدًا.
- اسفنج الحشية المطاطية في الحوض.
- امسح جميع الأسطح برذاذ سطحي وقطعة قماش.
- امسح الموقد (لا تنس المحولات). إذا كانت الشعلات شديدة الاتساخ ، انقعها في ماء به صابون لمدة 30 دقيقة.
- نظف الميكروويف (إذا كان لديك واحد) بقطعة قماش ورذاذ مطهر. سيؤدي ذلك إلى تجنب الاضطرار إلى إجراء تنظيف شامل مرة واحدة في الأسبوع أو حتى الشهر. قد يستغرق هذا أقل من دقيقة واحدة حتى يكتمل ويساعد أيضًا في الحفاظ على نظافة إعداد الطعام.
- ابق على اطلاع دائم بالثلاجة الخاصة بك عن طريق مسح دخول الطعام والأطعمة الموجودة بها حاليًا. إذا ظهر أي عنصر برائحة كريهة ، قم بإزالته. امسح بسرعة كل رف من أرفف الثلاجة تحسبًا لتسريب أي شيء. من خلال القيام بذلك كل يوم ، فإنه يساعد مرة أخرى على تجنب التنظيف المطول والمرهق الذي يتم إجراؤه عادةً عندما تقوم بذلك.
- قم بمسح الأرضية أو مررها لإزالة أي عناصر قد تكون قد سقطت. من خلال القيام بذلك بانتظام ، فإنك تزيل خطر الإصابة بالفئران أو الجرذان.
الخطوة 2. غرفة المعيشة / الطعام
قد تكون هذه الغرفة من أكثر المناطق المركزية في منزلك. من المرجح أن يقيم الضيوف والزوار في هذه المنطقة أكثر من غيرهم من خلال إبقائها نظيفة إلى حد ما ، سيفترضون أن باقي المنزل يشبهه ؛ حتى لو لم يكن باقي المنزل خالٍ من البقع تمامًا. اتبع هذه الخطوات يوميًا لطريقة التنظيف الربيعي للحفاظ على النظام في غرفة المعيشة الخاصة بك:
- نفض الغبار عن الخزانات وطاولات القهوة والتلفزيون بمنفضة الريش.
- إذا كان لديك مقاعد جلدية ، فاستخدم مرة أخرى قطعة قماش مبللة من الألياف الدقيقة لمسحها. ومع ذلك ، إذا كان لديك مقاعد من القماش ، فقم بتنظيف فائض الوبر والزغب وشعر الحيوانات الأليفة باستخدام بكرة الوبر.
- أعد ترتيب الديكور إذا كان في غير محله. (وضع الوسائد ، تقويم إطارات الصور ، إلخ).
- استبدل العناصر الموجودة في غير مكانها مثل أقراص DVD وأجهزة التحكم عن بُعد والأطباق المستخدمة في المطبخ لغسلها ووضعها بعيدًا.
- امسحي طاولة الطعام بقطعة قماش يوميًا.
- قم بتجفيف الأرضيات ومسحها أيضًا إذا كان لديك ألواح أرضية من البلاط أو الخشب.
الخطوة 3. الحمام
تم تطوير الحمام الصحي من خلال طقوس التنظيف اليومية ، اتبع هذه الخطوات للحفاظ على حمامك في حالة عمل جيدة:
- ابدأ بارتداء القفازات الخاصة بك. املأ المرحاض بالمنتج الذي تختاره وافرك الوعاء. رش الجزء الخارجي من المرحاض برذاذ مطهر وامسحه بمنشفة ورقية ثم اغسله. يستغرق الأمر حوالي دقيقة فقط.
- قم بإزالة كل شيء من الحمام وتنظيف الأرضيات والجدران أو النافذة بالمنتج الذي تختاره. عن طريق تنظيف الدش يوميًا ، فأنت تزيل أي بقع تتراكم بمرور الوقت وستكون عملية شاقة عندما يحين وقت تنظيفها بالتأكيد.
- رش الحوض وامسحه لإزالة بقايا معجون الأسنان ، امسح حوض الاستحمام (إذا كان لديك واحدًا).
- امسح المرآة باستخدام Windex ومنشفة ورقية.
- يمكنك تحريك الأرض أو كنسها أو مسحها يوميًا أو ربما كل يومين.
الخطوة 4. الموسيقى ، الأطفال أو غرفة الدراسة
إذا كان لديك غرفة نوم إضافية ، أو غرفة موسيقى أو دراسة ؛ إنه مثالي للحفاظ على ترتيبها يوميًا أيضًا. اتبع هذه الخطوات للحفاظ على غرفة متنوعة خالية من الغبار:
- أرضيات هوفر.
- تنظيم العنصر في غير مكانه. استهدف الحصول على مكان لكل شيء في غرف مثل هذه حتى تعرف أنت أو الأشخاص الآخرون الذين تعيش معهم إلى أين يذهب.
- نفض الغبار عن الآلات الموسيقية أو لوحات مفاتيح الكمبيوتر أو الطابعة أو آلة الفاكس أو إطارات الصور أو الأسطح الأخرى والعناصر التي تحتوي على منفضة ريش.
- ضع كل الألعاب بعيدًا (إذا كان لديك أطفال صغار) ونظف المنزل بحثًا عن ألعاب أخرى قد تتساءل.
الخطوة 5. الغسيل
ينسى الكثير من الناس تنظيف ملابسهم أو على الأقل الاحتفاظ بها بطريقة مرتبة ومنظمة.
- اغسل حمولة من المناشف كل يومين لتجميع حمولة كاملة وتوفير المياه والطاقة. يمكنك أيضًا استخدام غسالات الوجه أو مناشف الأطباق.
- احصل على سلة غسيل متسخة لك أو لأشخاص آخرين في المنزل لوضع المناشف المستخدمة وغسالات الوجه وما إلى ذلك. سيكون من الأفضل للأشخاص الآخرين في المنزل أن يكون لديهم سلة ملابس خاصة بهم لوضع ملابسهم المتسخة فيها.
- شجع الناس على غسل ملابسهم بانتظام طوال الأسبوع لتوفير الوقت والطاقة. يمكن أن تصبح مهمة دقيقة لغسل كل شيء في القطعة في يوم محدد في عطلة نهاية الأسبوع.
- امسحي غسالتك يوميًا لتجنب تراكم الأوساخ والوبر والأوساخ. من المفارقات أن الغسالات هي أكثر الأجهزة قذارة تحت سقف منزلك.
- باتباع هذه الصيغة ، فإنك تتيح لنفسك وقتًا في عطلة نهاية الأسبوع بدلاً من القيام بالكثير من الأعمال المنزلية.
طريقة 2 من 3: تنظيف يومي سريع
الخطوة 1. المطبخ
عندما يحين وقت تنظيف المطبخ بطريقة التنظيف السريع ، حاول القيام بذلك بعد الإفطار وأيضًا بعد تحضير وجبتك المسائية. أكمل الروتين التالي بعد كل استخدام للحفاظ على مطبخ مصقول يوميًا:
- اغسل كل الأطباق وجففها واتركها بعيدًا. من خلال القيام بعملية غسل الأطباق بالكامل في كل مرة ، يمكنك بسهولة تجنب لعب لعبة "Tower Stack" حيث تتراكم الأطباق باستمرار حتى يضطر شخص ما إلى وضعها بعيدًا كما هو مذكور في طريقة التنظيف الربيعي.
- امسح جميع الأسطح والأجهزة برشاش سطحي وقطعة قماش. لا تنس عمل المقابض والمقابض مثل ؛ باب الثلاجة ، ومقابض الخزانة ، وأزرار الميكروويف ، ومقبض الغلاية ، وزر التحميص ، إلخ.
- امسح عناصر الموقد وباب الفرن والمروحة (لا تنس مفاتيح التبديل).
- نظف الميكروويف (إذا كان لديك واحد) بقطعة قماش ورذاذ مطهر. سيؤدي ذلك إلى تجنب الاضطرار إلى القيام بتنظيف شامل مرة واحدة في الأسبوع أو حتى الشهر. قد يستغرق هذا أقل من دقيقة واحدة حتى يكتمل ويساعد أيضًا في الحفاظ على نظافة إعداد الطعام.
- ابق على اطلاع دائم بالثلاجة الخاصة بك عن طريق مسح دخول الطعام والأطعمة الموجودة بها حاليًا. إذا ظهر أي عنصر برائحة كريهة ، قم بإزالته. امسح بسرعة كل رف في الثلاجة تحسبًا لتسريب أي شيء. من خلال القيام بذلك كل يوم ، فإنه يساعد مرة أخرى على تجنب التنظيف المطول والمرهق الذي يتم إجراؤه عادةً عندما تقوم بذلك.
- قم بمسح الأرضية أو مررها لإزالة أي عناصر قد تكون قد سقطت. من خلال القيام بذلك بانتظام ، فإنك تزيل خطر الإصابة بالفئران أو الجرذان.
- إذا كان لديك أي مرايا أو نوافذ في مطبخك ، فقم بمسحها سريعًا بمنشفة ورقية و Windex أو بأي طريقة تريدها لتنظيف النوافذ.
الخطوة 2. غرفة المعيشة / الطعام
قد تكون هذه الغرفة من أكثر المناطق المركزية في منزلك. من المرجح أن يقيم الضيوف والزوار في هذه المنطقة أكثر من غيرهم من خلال إبقائها نظيفة إلى حد ما ، سيفترضون أن باقي المنزل يشبهه ؛ حتى لو لم يكن باقي المنزل خالٍ من البقع تمامًا. اتبع هذه الخطوات يوميًا لطريقة التنظيف الربيعي للحفاظ على النظام في غرفة المعيشة الخاصة بك:
- امسح الخزانات وطاولات القهوة والتلفزيون بقطعة قماش مبللة من الألياف الدقيقة لإزالة الغبار والبقايا الأخرى.
- إذا كان لديك مقاعد جلدية ، فاستخدم مرة أخرى قطعة قماش مبللة من الألياف الدقيقة لمسحها. ومع ذلك ، إذا كان لديك مقاعد من القماش ، فقم بتنظيف فائض الوبر والزغب وشعر الحيوانات الأليفة باستخدام بكرة الوبر.
- إذا كانت لديك نوافذ خارجية ، فقم بتنظيف كل واحدة بسرعة يوميًا لإزالة العلامات الواضحة. تشير الدراسات إلى أن الغرفة التي تحتوي على نوافذ وأرضية نظيفة ستُنظر تلقائيًا على أنها منظمة حتى لو كان هناك غبار وأوساخ في الأماكن الواضحة.
- أعد ترتيب الديكور إذا كان في غير محله. (وضع الوسائد ، تقويم إطارات الصور ، إلخ).
- استبدل العناصر الموجودة في غير مكانها مثل أقراص DVD وأجهزة التحكم عن بُعد والأطباق المستخدمة في المطبخ لغسلها ووضعها بعيدًا.
- امسحي طاولة الطعام بعد كل استخدام. نظف يوميا ببخاخ مطهر.
- نظف الممسحة بالمكنسة الكهربائية أسبوعيًا وجففها كل أسبوعين ثم امسحها شهريًا.
الخطوة 3. الحمام
تم تطوير الحمام الصحي من خلال طقوس التنظيف اليومية ، اتبع هذه الخطوات للحفاظ على حمامك في حالة عمل جيدة:
- نظف أي شعر من البالوعة لمنعه من التراكم.
- ابدأ بارتداء القفازات الخاصة بك. املأ المرحاض بالمنتج الذي تختاره وافرك الوعاء. رش الجزء الخارجي من المرحاض برذاذ مطهر وامسحه بمنشفة ورقية ثم اغسله. يستغرق الأمر حوالي دقيقة فقط.
- قم بإزالة كل شيء من الحمام وتنظيف الأرضيات والجدران أو النافذة بالمنتج الذي تختاره. عن طريق تنظيف الدش يوميًا ، فأنت تزيل أي بقع تتراكم بمرور الوقت وستكون عملية شاقة عندما يحين وقت تنظيفها بالتأكيد.
- رش الحوض وامسحه لإزالة بقايا معجون الأسنان ، امسح حوض الاستحمام (إذا كان لديك واحدًا).
- امسح المرآة باستخدام Windex ومنشفة ورقية.
الخطوة 4. الموسيقى ، الأطفال أو غرفة الدراسة
إذا كان لديك غرفة نوم إضافية ، أو غرفة موسيقى أو دراسة ؛ إنه مثالي للحفاظ على ترتيبها يوميًا أيضًا. اتبع هذه الخطوات للحفاظ على غرفة متنوعة خالية من الغبار:
- أرضيات هوفر.
- تنظيم العنصر في غير مكانه. استهدف الحصول على مكان لكل شيء في غرف مثل هذه حتى تعرف أنت أو الأشخاص الآخرون الذين تعيش معهم إلى أين يذهب. شيء مثل الأعمال الورقية والكتب في الرفوف والأدوات المكتبية.
- امسح الآلات الموسيقية أو لوحات مفاتيح الكمبيوتر أو الطابعة أو آلة الفاكس أو إطارات الصور أو الأسطح والعناصر الأخرى بقطعة قماش مبللة من الألياف الدقيقة.
- ضع كل الألعاب بعيدًا (إذا كان لديك أطفال صغار) ونظف المنزل بحثًا عن ألعاب أخرى قد تتساءل.
الخطوة 5. الغسيل
حافظ على خلو أرضية الغسيل من الفوضى عن طريق غسل الملابس كل يوم. اجمع حمولة كاملة من الأقمشة مثل المناشف وما إلى ذلك بدلاً من استخدام الأقمشة الصغيرة لتوفير الطاقة.
- كنس أرضية الغسيل يوميًا ومسحها مرة أو كل يومين.
- امسح الجهاز بعد كل استخدام لمنع تراكم الأوساخ. يمكنك رش رذاذ مطهر على الجزء الداخلي والخارجي من الماكينة ومسحها بقطعة قماش مخصصة من الألياف الدقيقة يمكنك الاحتفاظ بها في متناول الماكينة.
طريقة 3 من 3: التعقيم السريع اليومي
الخطوة 1. المطبخ
يهتم بعض الناس بشكل عادل بالجراثيم والإصابات الأخرى. قد لا يكون التعقيم على جدول أعمال الجميع ، ولكن إليك ما يجب عليك فعله للحفاظ على المنطقة التي يمكن أن تنتشر فيها الأمراض التي تنتقل عن طريق الأغذية:
- ارتدِ قفازات بلاستيكية ورش كل سطح بعناية بمزيج من ملعقتين كبيرتين من المُبيض والماء المتبقي في زجاجة رذاذ فارغة. يمكنك أيضًا إضافة القليل من منظف غسل الصحون إذا شعرت بالحاجة.
- اهدف إلى غسل الأطباق ووضعها بعيدًا بعد كل جلسة إعداد طعام.
- رش حوض الأطباق والفرن والميكروويف بالرش ، واترك كل شيء لمدة 5-10 دقائق أو نحو ذلك قبل مسحه.
- عند غسل ألواح التقطيع ، رشّي السبورة بخليط التبييض ، واتركيها لمدة 5 دقائق ثم اشطفيها واغسليها جيدًا.
- باستخدام رذاذ مطهر مثل Glen 20 أو Lysol ، قم برش كل مقبض باب ومقبض وزر وما إلى ذلك بالرش لإزالة الجراثيم من المناطق التي يلمسها الأشخاص يوميًا إن لم يكن كل ساعة.
- احتفظ بزجاجة بخاخة من الصابون في حوض المطبخ لتشجيع غسل اليدين قبل وبعد تحضير الطعام.
- أرضيات المطبخ هوفر وموب بكمية قليلة من مواد التبييض ومنظف الأرضيات والماء الساخن. تشتهر الأرضيات بإيواء الجراثيم التي تم دسها من الخارج.
الخطوة 2. غرفة المعيشة / الطعام
نظرًا لكثرة حركة المرور في هذه المناطق ، من المهم إبقائها معقمة لمنع انتشار أي شيء قد يتم إحضاره إلى الغرفة من الخارج.
- أعد ترتيب الديكور إذا كان في غير محله. (وضع الوسائد ، تقويم إطارات الصور ، إلخ).
- استبدل العناصر الموجودة في غير مكانها مثل أقراص DVD وأجهزة التحكم عن بُعد والأطباق المستخدمة في المطبخ لغسلها ووضعها بعيدًا.
- امسحي طاولة الطعام بعد كل استخدام. نظف يوميا ببخاخ المطهر.
- استخدم أسطوانة الوبر لالتقاط الوبر والوبر والجسيمات الأخرى غير المبررة من مقاعد القماش قبل استخدام ممسحة البخار (إذا كانت لديك واحدة)
- أرضيات هوفر وموب مع ممسحة بخار. بعض الممسحات البخارية لها وظائف مختلفة ولكن إذا كان لديك واحدة يمكنها عمل الأسطح ، فقم بتطهير المقاعد باستخدام الممسحة البخارية والأسطح المباشرة الأخرى.
- استخدم بخاخ Lysol أو المطهر في متناول يديك على جميع أجهزة التحكم عن بعد والعناصر الأخرى الشائعة الاستخدام. يمكنك اختيار الاحتفاظ بالمناديل المبللة المطهرة على طاولة القهوة في غرفة الجلوس الخاصة بك حتى يمسحها الأشخاص بعد كل استخدام ، إذا كنت تشعر بالميل لذلك.
الخطوة 3. الحمام
من المستحسن أكثر أن يقوم المرء بتنظيف الجسم في بيئة نظيفة ومعقمة بحد ذاتها. يبدو أنه يتعارض مع الغرض إذا تم القيام بأي شيء بخلاف ذلك ، اتبع هذه الخطوات اليومية للحفاظ على حمام بمستشفى:
- ارتدِ القفازات وابدأ في تنظيف المرحاض باستخدام منتج تنظيف المرحاض الذي تريده. رش الجزء الخارجي من المرحاض بخليط رذاذ التبييض اليدوي الخاص بك وأضف رذاذًا خفيفًا من المبيض إلى الماء في الوعاء ليجلس لمدة 5-10 دقائق قبل مسحه بمنشفة ورقية وشطفه.
- رش حوض الاستحمام والحمام وجدران الدش وما إلى ذلك بخليط التبييض واتركيه لمدة 5-10 دقائق.
- أثناء انتظارك ، افرك أرضية الحمام بسائل مطهر من الدرجة الأولى في المستشفى. يمكنك أيضًا استخدام رذاذ من المبيض ومرطب من منتج تنظيف المرحاض ، فهو يفعل نفس الشيء.
- امسحي مرآة الحمام بمنظف زجاج ومنشفة ورقية.
- امسح ونظف كل شيء يجب أن يجلس لمدة 5-10 دقائق.
- حمام هوفر وممسحة مع ممسحة بخار أو منظف أرضي ورذاذ من خليط التبييض في دلو ممسحة.
الخطوة 4. الموسيقى ، الأطفال أو غرفة الدراسة
تشتهر هذه الغرفة بلوحات المفاتيح الملوثة والألعاب المليئة بالجراثيم ، وهي غرفة مهمة ومجزية للحفاظ على تعقيمها.
- باستخدام مناديل مطهرة ، امسح كل لعبة تم استخدامها وأخرجها من صندوق الألعاب (إذا كان لديك أطفال).
- استخدم منديلًا آخر لتنظيف مكتب الكمبيوتر والعنصر الموجود على المكتب. أيضًا بقطعة قماش مطهرة واحدة ، امسح الأداة (الأدوات).
- ممسحة هوفر والبخار (إذا كان لديك واحدة)
الخطوة 5. الغسيل
اغسلي الملابس يوميًا باستخدام الأقمشة والمناشف والأشياء الأخرى المتسخة. يمكنك استخدام رذاذ خفيف من خليط التبييض المخفف بالماء بالمناشف للتعقيم وإخراج البقع والبقع وما إلى ذلك.
- امسحي الجهاز بعد كل استخدام لمنع تراكم الأوساخ والجراثيم. يمكنك رش رذاذ مطهر على الجزء الداخلي والخارجي من الماكينة ومسحها بقطعة قماش مخصصة من الألياف الدقيقة يمكنك الاحتفاظ بها في متناول الماكينة.
- امسحي أو امسحي أرضية الغسيل بمنظف أرضي بمستوى المستشفى. يمكنك أيضًا استخدام ممسحة بالبخار (إذا كانت لديك واحدة).
فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube
نصائح
- تبرع للجمعيات الخيرية. مرة كل ستة أشهر أو مرة في السنة على الأقل ، يجب فحص المنزل جيدًا بحثًا عن الملابس والأشياء غير المرغوب فيها ، ويجب تسليمها للجمعيات الخيرية أو في صناديق التبرعات. إنه يزيل الفوضى غير المرغوب فيها ويتم قبوله بشكل كبير للأشخاص الأقل حظًا.
- تأكد من استخدام القفازات البلاستيكية عند استخدام منتجات التنظيف الكيميائية حفاظًا على سلامتك.
- تذكر إغلاق المنافذ الكهربائية بأغطية الأمان. الأطفال الصغار في المنزل: إذا كان لديك أطفال صغار في المنزل ، فقم بتوصيل جميع نقاط التوصيل في جميع أنحاء منزلك.
- تذكر أن تزيل الغبار كثيرًا. بصرف النظر عن الغبار المنتظم ، يجب أن يتم إزالة الغبار المجدول على إطارات الصور والأسقف والمراوح ومكيفات الهواء والأجهزة الكهربائية والإلكترونية الأخرى ، داخل الأثاث والأبواب والنوافذ بما في ذلك عتبات النوافذ والسجاد وما إلى ذلك. الأشياء التي تراها بشكل روتيني ولكن لا تنظفها بشكل روتيني.
- تعلم كيفية إيقاف تشغيل الأجهزة. عندما لا تكون قيد الاستخدام ، قم بإيقاف تشغيل جميع المراوح والأضواء والأجهزة الكهربائية وشواحن الهواتف المحمولة وشواحن الكمبيوتر المحمول وأشياء مثل.
- طلب المساعدة. لا حرج في طلب المساعدة من عائلتك!
- منع الآفات والحشرات. البدء بعقد سنوي مع شركة معالجة الآفات من أجل منع دخول ووجود الآفات والحشرات في المنزل.
- استخدم الملح للتنظيف. أضف بعض الملح الشائع في الماء قبل البدء في تنظيف منزلك ؛ يتمتع الملح بالقدرة على مراقبة الطاقة السلبية والمنخفضة من منزلك ، مما يترك الطاقة طازجة وإيجابية. يمكن أيضًا استخدام الملح العادي لإزالة الشحوم من القدر والمقالي ، من أعلى موقد الغاز ، لإزالة الصدأ وبقع النبيذ ، لإزالة بقع الشاي أو القهوة من الكوب وغير ذلك.
